悟り和みセンター
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瞑想
瞑想
· 2021/01/17
コロナ禍と瞑想
自粛、自主隔離、在宅勤務。今までのように自由に出かけることができなく、不安やストレスを感じている人が多いかもしれません。また自分自身と向き合う時間が今までよりも多くなったかもしれません。どんな時も自分の中に深い安らぎがあること、それと繋がる手段があることを知っていますか? ...
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瞑想
· 2020/02/05
瞑想で人生が変わった?
瞑想を始めてから様々な面で、私と私の人生は良いように変わりました。...
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瞑想
· 2019/03/27
なぜ瞑想を始めたの?
私が瞑想に興味を持ったのは20年ほど前です。...
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