純粋瞑想コース

純粋瞑想は古くから受け継がれてきた真の瞑想法(ラジャ&クリヤヨガ)を現代に生きる私たちのために凝縮した5日間の合宿瞑想コースです。

 

瞑想の真の意味は私たちの意識を宇宙意識 (Cosmic Consciousness)と宇宙エネルギーに集中して同調することです。 

当センターの静かな環境とゆったりとしたスケジュールの中で、段階的に少しずつ深い瞑想へと入る方法を学びます。 また私たちの心とエネルギーをマスターするのに役立つ呼吸法やテクニック、人生に必要な実用的、スピリチュアル知識も学べます。

 

純粋瞑想は信仰や経歴、年齢に関係なく、みんなのためにあります。

純粋瞑想を日々の生活に取り入れると、深い愛、安らぎ、喜び、知恵そして充実を自分の内に感じることができるようになります。そして直観とクリエイティビティを発達させ、自分らしく可能性や能力をより発揮することができます。また自分の自我に気付かされ、自分を変え前進することができます。

純粋瞑想は私たちに生き方を示してくれる「心の道」です。

自分を知り鍛錬したい方、自己の神性を悟りたい方、人生の意味や深い充実を求めている方には究極のコースです。

純粋瞑想は世界各国で資格を持つ講師により教えれらていますが、日本で教えているのは当センターだけです。

 

2020年 純粋瞑想コース予定

4月26日~5月2日

7月21日~27日

11月28日~12月4日

 

¥92,600 税込み (講習費、宿泊、ベジタリアン食事を含む)

* 経済的な補助が必要な方はご相談ください。

* 落ち着いてコースに臨めるように、前日から宿泊することをお薦めします。

* 少人数コースです。

* 日程は都合により変更になることがあります。 詳細やプライベート講習はお問い合わせください。

お客様の声

純粋瞑想コース  

純粋瞑想コースの5日間のリトリートは自分の内側で起こっている様々な感情や思考に深いところで触れて心や身体の痛み、歪みが昇華されていくような時間でした。それは幼い頃に培われていたトラウマ、最近の出来事にまで至り瞑想と共に浄化されていくような体験と、スピリチュアルにその経験の意味を知ることで統一されていく様に感じました。

センターの安全に見守られ、優しい愛があふれ、癒された空気の中でのリトリートは私の生活の中で自分を深く知り、癒し、本来の自分らしさを取り戻し、それを日常へ持ち帰る機会を与えてくれました。

コックスさん家族の皆様、ヒナちゃんありがとうございました。

40代女性

 

私は3人の子育てをしながらフルタイムで働く30代女性です。第3子の出産を終えて子育ての協力者である夫は単身赴任で不在にしている中、毎日が忙しく、上手くいかない子育てにイライラし、心のゆとりを持てずにいました。そして、常に完璧を目指し向上心が強い私は、子育ての合間を見て自己啓発本や育児本を読み、各種講座に参加、資格試験の勉強と毎日忙しく心の落ち着きがありませんでした。そんな時に純粋瞑想5日間コースに出会いました。「私にはこれが必要だ!」と感じて受講を決意しました。純粋瞑想5日間コースは今までの忙しい日々から解放され、とても素晴らしい心が満たされる5日間でした。受講後は毎朝、子供たちが起床する前に純粋瞑想をしています。純粋瞑

想をすると心が落ち着き、安らぎ、平和になります。特に悩んでいる時、イライラしている時、心が落ち込んでいる時の純粋瞑想には本当に助けられています。純粋瞑想で私の生活は変わりました。自分には何が大切か少しずつ分かるようになりました。電子機器に時間を奪われることが少なくなり、家族の時間をゆっくり過ごすことが出来ています。そして、単身赴任で不在にしている夫には不満が多く衝突が多かったですが、夫を理解し良い面を見付けることが多くなりました。私自身、家族、環境を幸福なものへと導いてくれた純粋瞑想に感謝しています。

30代女性

 

 

私は「永遠のヨギー~ヨガをめぐる奇跡の旅」という映画を観て、パラハマンサ・ヨガナンダという人物に強く惹かれ、彼の著作「あるヨギの自叙伝」を読みました。以来、ヨガや瞑想の学びが始まり、さまざまなスタイルのヨガ、瞑想を体験しました。そうしたなかで「純粋瞑想」を伝えている「悟り和みヒーリングセンター」のコックス理恵子さんに出会いました。シンプルな教え、そして無理のないペースで深めていけるメソッドは、私にとって馴染みがよく感じられました。そして現在も充実感とともにじっくりと取り組むことができています。

本当の自分、生き方、あり方を模索することは、人生において限りのない永遠のテーマなのかもしれませんが、その探求において「純粋瞑想」は今や私にとって、なくてはならない大切なルーティンになっています。

本などから学ぶ「知識」というレベルからさらに踏み込んで、身をもって伝授されたものを少しずつ深めながら実践していくということが、瞑想ということにおいては大切なポイントのように思います。まずは「入門コース」で自分に合っているかどうか、どんな効果があるのかということを実際に体感してみることをお勧めします。

50代男性

 

 

私は製造メーカーで働く、50歳の事務系社員です。過去に病気をして生と死について考えるようになって以来、心(内面)の気づきの世界に興味を持つようになりました。

「純粋瞑想をして己を悟る」という書籍に出会ったご縁で、純粋瞑想コースを受講しました。この書籍は一語一語全てが心の琴線に触れ、「この本は一体何?」と感動するとともに、身が引き締まる思いでした。弘法大師の密教の世界と通ずる世界を解説し、どのように日常生活に活かすかが示されている一方、あくまでも重要なヒントのみが示され、肝心の部分は「自分で気づかないと意味が無い」としてブラックボックスになっています。そして「自分で気づくための手法」が純粋瞑想として紹介されています。その中にはヨガも取り込まれています。まさに密教の世界と同じで、1から10まで全ての答えを言葉や文字で示されても生きている意味がなくなりますし、そもそも示されても理解できないか心が受け付けないと思います。そういう意味で、ただの本ではないという衝撃を受けました。そして、その本は、こちらの成長を心から願ってくれているという意味で愛が溢れているのも特長で、初めて読んだ時には涙が出てきて謙虚にならざるを得ませんでした。

こうした心の世界と仕事などの日常生活は別ではないと思います。恐らく誰しも、普段の仕事や家庭等で、知識と論理思考だけでは説明のつかない展開や場面があるのではないでしょうか。しかし純粋瞑想の世界からすると、冷静に見れば妙に説明がつく場合が多いように感じます。

私の仕事においては、会社の経営への影響やステークホルダーのことを含めた将来の企業価値を見据えた判断を迫られる場面があるのですが、純粋瞑想の世界を通じて心の軸足を持ち「感度」が上がったことで、素早くアイデアが浮かび、決断に確信が伴うようになった気がします。そこに知識や論理で補うというイメージでしょうか。逆に知識や論理だけを主体にすると、私の場合は自信を持てないことが多い気がします。

また仕事、家庭、趣味についても全てに共通する心の軸足を持ち、日常を楽しく過ごせたら素敵ですね。純粋瞑想はその方法の1つであり、心がそれを求めるようでしたら体験してみる価値があるかもしれません。

最後に、純粋瞑想の世界は、宗教や哲学とは違い、あくまでも自分自信の心(内面+アルファ)が自分のアドバイザーであり、自分がそれを引き出すための手法やヒントを与えてくれるものであると理解しています。内容としてはリラクゼーションや一般的な瞑想などとはちょっと違います。今後も、無理のない範囲で続けていきたいと思います。

50代男性 

 

 

私は、他人の顔色を伺ってばかりの人間でした。特に仕事に関しては、 急用を依頼されると 断る理由が見つからず、自分のことを後回しにしていました。そのような仕事のやり方をしていたので、当然残業続きの毎日で、とうとう体と精神を病み、休職することになりました。過去にもその兆候がありましたが、すぐに転職して居場所を変えたり、そのころは体力・気力で乗り越えてきました。そのどちらともがついていかなくなったのです。ようやく復帰しても、他人の目を気にする毎日で、満員電車も怖くなり、私はここで働くことが向いてない、もっと良い環境があるのでは?早く転職したい、居場所を変えたい、そんな毎日でした。

このままではまた、休職してしまう、どうにか変わりたい!と思い続けました。カウンセリングにも通い、自分の気持ちに蓋をするクセがあることに改めて気づきました。あの時あんなひどい事を言われて、本当は怒っても良かったんじゃなかったの? 我慢する必要があったの?本当は私はどう感じてるの?

自分の気持ちを直観で知りたい、感じたい、と思うようになりました。そして、自分をもっと大切にしよう、好きになろう、と思ったときに瞑想に出会いました。最初はいろいろな動画を見て、自己流にやっていました。自分でやることに限界を感じ、大好きな山梨で、富士山の下で瞑想ができたら最高だな、というキッカケで悟り和み瞑想ヒーリングセンターさんに辿りつきました。

何もかも、初めての経験でした。まず、本当にこのスケジュール乗り切れるのかな…最後まで頑張れるかな…早朝起きれるかな…と不安になっていましたが、早朝しっかり目が覚め、夜もグッスリ寝ました。

毎食のごはんが本当に楽しみで、手の込んだ温かいベジタリアン料理は本当に美味しくて、3食しっかり頂きました。お部屋の居心地も良く、窓からは木々が望め、早朝に3匹の鹿がピョンピョンと跳んでいるのを眺めるのも楽しみの一つでした。暖炉の温かさが部屋中にいきわたり、とても快適に過ごせました。それもあって、物に溢れた便利な生活を忘れるくらい、5日間は充実していました。

座学では自分の知りたいことがたくさん学べ、理恵子先生と一緒に過ごした仲間でディスカッションしたり、楽しかったです。私には思い浮かばなかった質問を投げてくれた、仲間にも感謝です。久しぶりに勉強することの楽しさを味わいました。

空いた時間では苔に覆われたフカフカの広大なお庭を散歩したり、ベンチに座って富士山を眺めたり、近くの山中湖を散策したり、のんびりと自然を満喫しました。私はここにいるんだ、私のことをたくさん考えていいんだ!と自然の中に自分自身が開放された気分になりました。

普段の慌ただしい日常生活を一切遮断することができました。瞑想を通じて己を見つめるためのファーストステージとして、こちらの施設は最高の環境だったと思います。

自分の内に集中する、頭を空っぽにするということの難しさを改めて感じました。常にいろいろな出来事や、人、家族、TVやドラマ、などなど自我で頭がいっぱいになり、普段私の頭はこんなにも他からの影響、自我で埋もれていたんだ!と改めて知ることができました。

この自我を消したい、という気持ちは少しづつ集中していける喜びに変化し、もっと自分の内面を見つめたい、 やり続ければきっとできるはず!と強い自信に繋がりました。

今、普段の生活に戻りましたが、朝晩の瞑想はかかせません。寝つきが悪く、朝なかなか起きれなかった前の生活とは一変しました。

食生活を見直すなど、本気でやろうと思ったことを続けていることが自信に繋がっています。

純粋瞑想は落ち着かない自分、集中できない自分、流されやすい自分を変えたくてずっとずっと悩んできた私にとって、ぶれない自分軸を作る一つの手段となりました。サポートしてくださった理恵子さん一家に心から感謝しています。本当にありがとうございました!!

40代女性

Pure Meditation Course

Pure Meditation Course is a 5 day in depth course that will help you to learn how to master your mind and energies in today's challenging world. 

 

Pure Meditation - which includes Raja and Kriya Yoga - is the ultimate course for the whole being - mind, body,& spirit.  Realize the God within and bring love, peace, joy and fulfilment to all aspects of your life.

 

Pure Meditation course is taught worldwide by international teachers who have obtained high qualifications.  In Japan, Pure Meditation course is taught only at Satori Nagomi Meditation Healing Centre .

 

Meditation is a specific form of concentration which, in real meaning, applies only in connection with consciously tuning in with Cosmic Consciousness and cosmic supply. With the eternal science and art of Pure Meditation, you can gradually awaken the cosmic power to control your own destiny and prevent failure and dis-ease.  By Pure Meditation, we are withdrawing from our five sense telephone, relaxing our muscles, heart, our complete body, until we can transcend to a state of bliss - extreme awareness, with blissful joy.  

 

 

A Message from Mata Yogananda Mahasaya Dharma:

 

"The Pure Meditation Course will answer all possible questions, questions that have perhaps remained unanswered within your mind

for a long time, not just on purely spiritual matters, on eating, attitudes to life, sexual matters.
It is a fully comprehensive, completely necessary course - for we cannot live a full and contented life without these deep questions

being answered.

The combination of spirituality, science and down to earth knowledge must be made available for those who desire a Meditation

that does give the depth and fullness required to help them forward into what should be a joyful, peaceful and loving life.
The Divine Spirit/God wants us to be happy, healthy, wise. Only with knowledge can we ourselves bring this about.
Its not a religion - there is no Dogma
         only
the TRUTH ~ KNOWLEDGE
        which
CAN set your mind - YOU FREE.

All true Self~Realized Masters have known and spoken of such ways to remove the misery from our lives — from time immemorial.
Pure Meditation is for you - here - NOW. It is given in unconditional love by those who know the joys that can be obtained.

We wish only for your progress.
My love and blessings go out to you all on your journey forward.
" 
 

〒401-0502 

山梨県南都留郡山中湖村平野 506-136

Tel: 0555 72 8684

Email: satorinagomi@gmail.com